当前位置: 首页 篮球 NBA

如何应对夏天的高强度赛程?杨瀚森:多休息 多睡觉 好好调整

来源:B站 发布时间:2026-09-02 09:43:23

24直播网9月2日讯 今日杨瀚森在社媒发布了视频,谈到了夏天的高强度赛程。

谈到在夏天高强度赛程中如何调整身体状态一事,杨瀚森表示:“首先就是体能上面还有心理上的一个考验,然后在往回飞的时候,就需要去多休息,尽可能地逼自己去多睡觉,多去调整,把自己的身体调整好。”

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

巴雷鲁 赫尔格斯 萨尔瓦多女足 优素菲亚 准决赛胜者1 佩洛塔斯 阿内特花园 莫斯科斯巴达B队女篮 莫列鲁萨 费内巴切女篮 因弗鲁里机车厂 黑山U21 阿根廷女足U20 PWD体育 独立石油 阿尔托纳东方 CD 新领袖U21 莱切U19 卡里里 梁山联 西部城市流浪者女足 维德格基奥 济南市历城第二中学U17 旧金山格伦斯SC女足 泽尼察钢铁 瑞士女联拉珀斯维尔女足vs苏黎世女足在线观看 西协乙当宾尼度vs中央竞技队在线观看 独立竞技vs摩塔格直播 今天火箭vs老鹰视频 埃尔维斯女足vs阿兰德女足直播 昨天活塞vs国王录像 美预备联圣何塞地震后备队vs肯萨斯体育会后备队在线观看 迈普vs帕特罗纳图直播 今天灰熊vs湖人录像 埃斯特雷拉德马尔科U20vs福塔雷萨青年队直播 捷丙C洛科维塔维恩vs阿德米拉布拉格在线观看 昨天森林狼vs雄鹿直播 以色列乙组联赛MS耶路撒冷vsSC阿什杜德马卡比在线观看 墨西哥美洲狮vs拿加沙直播 瑞典甲特雷勒堡vs洛森格德在线观看 捷甲比尔森胜利vs兹林在线观看 凯尔特人vs篮网比分 昨天步行者vs篮网视频 特尔纳纳女足vs雷斯罗马女足直播 克鲁切维亚vs卢齐诺直播 德乙荷尔斯泰因基尔vs德累斯顿迪纳摩在线观看 奥德阿库vs阿科诺直播 艾特贝鲁克vs迪德朗日直播 肯尼亚女超安全空间女篮vs肯尼亚港务局女篮在线观看 莫斯科尼亚vs奥维多B队直播