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专家:奥沃诺抬膝动作很难避免,从小训练就这么教+身体机制导致

来源:马卡报 发布时间:2026-11-12 10:48:41

24直播网11月12日讯 围绕特内里费前锋赫苏斯·德米格尔与安道尔FC门将奥沃诺碰撞后不幸离世的事件,《马卡报》采访了现役门将、退役门将及资深门将教练,从门将技术和训练的角度分析了这次碰撞。

马努埃尔·阿米耶罗拥有40年的门将领域从业经验,曾在皇马工作14年,培养过卡西利亚斯、迭戈·洛佩斯和阿丹等门将。他表示:“门将在可能发生碰撞的情况下作出的所有动作,都存在风险。对其他球员如此,对门将自己也是如此。”

“想象一下,你需要冲出禁区,移动速度很快,有时候会判断不好距离。你必须在移动过程中调整自己处理球的动作。”

这里首先涉及一个关键因素:所处环境。对门将而言,在禁区外处理高空球,与在禁区内完全不同。

现效力埃斯托里尔、曾效力马竞、埃弗顿和贝蒂斯等队的门将霍埃尔·罗布莱斯表示:“可以说,你离开了自己的舒适区。冲出禁区意味着你需要以更强的冲击力出击,也会承受更大的压力。”

罗布莱斯说:“在英格兰,每轮比赛都有这样的碰撞。那是一种你已经拼到极限的情况。有时候,只差十分之一秒,判断出现偏差,就会发生这种碰撞。以那样的速度,你根本刹不住。”

阿米耶罗解释:“在禁区外,有很多因素会起作用:最初的站位、距离、起跳能力、移动速度……只要其中任何一项没有协调好,就可能发生程度不同的碰撞。应对这种情况时,需要考虑很多因素。”

罗布莱斯强调:“抬着膝盖,并不意味着你在猛烈冲撞。很多时候,膝盖本身并没有发力。但在禁区外主动迎球,情况就不同了。”

“处理禁区内一脚吊起来的球是一回事,必须主动冲出去争球又是另一回事。这不只是为了保护自己,这些场面往往非常惊险。”

曾在赫塔费和马竞接受青训、入选过西班牙U16队的退役门将奥斯卡·梅迪纳,则谈到了传统门将训练对这一动作的影响。

梅迪纳表示:“在青训中,我们会教这种动作模式,让门将抬起膝盖,目的是与对方保持距离。从五到七岁开始,这种作为保护手段的动作模式就会被灌输给他们。”

“无论奥沃诺当时想怎样与德米格尔一起起跳,他都是一名接受过系统训练的门将,而我们一直教他,争抢高空球时必须把一侧膝盖放在前面。这个动作已经成为他的机械反应,很难避免。”

曾效力萨拉戈萨、比利亚雷亚尔和马拉加等队的退役门将桑切斯·布罗托,对此也有相同体会。

他说:“从小就有人教你,门将出击时必须用膝盖保护自己。唯一的保护方式就是膝盖。至少在我踢球的年代,我们就是这样训练的。”

门将与进攻球员之间的这类碰撞,往往会给双方都带来猛烈冲击。梅迪纳回忆了自己的经历:“在洛尔卡对卡塔赫纳的一场比赛后,我在重症监护室住了两天,就是因为类似的碰撞。”

“效力佩加索时,我还因为肋骨骨折,在医院住了三个晚上。当时我没有保护好自己,结果受了重伤。门将这样出击是为了保护自己,这很难避免。”

不过,在受访者看来,这个技术动作并不只是出于自我保护,也与起跳时的身体运动机制有关。

罗布莱斯表示:“这不只是为了护住自己,或者把膝盖顶向对手,也涉及技术。你需要一条腿蹬地发力,动作本身就要求你抬起另一条腿。”

阿米耶罗补充道:“你跑动、蹬地,另一条腿帮助身体向上抬升,这是自然的机制,是为了起跳而作出的动作。主动争抢高空球,本身就包含这种动作机制。”

“我们努力让孩子们学会基本动作。有些人能够更好地运用这些动作,也有人会偏离所学的规范。”

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